[新聞] 勤清潔避塵蟎 按穴抗鼻敏感

天氣一轉,打噴嚏、流鼻涕等癥狀頻現,個個都紙巾不離手。耳鼻喉科專科醫生黃漢威表示:「雖然鼻敏感一年四季都會發生,但三、四月是塵蟎滋生及鼻敏感的高峯期。」他更指出香港空氣質素越來越差,鼻敏感問題只會與日俱增,相信難以減退。鼻敏感看似避無可避,但只要知道致敏元凶並及早預防,便可減低患上鼻敏感的機會。

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耳鼻喉科專科醫生黃漢威
耳鼻喉科專科醫生黃漢威
致敏三原因 塵蟎排第一
鼻敏感,是指鼻子接觸致敏原而產生敏感反應,常見的癥狀有打噴嚏、流鼻水、鼻水倒流等。黃漢威醫生指出鼻敏感的三大原因可分為遺傳基因、環境問題及免疫因素。一,鼻敏感患者或會受遺傳因素而導致過敏反應,如父母曾患上鼻敏感,自己也患上鼻敏感的機會較大;二,長期處於烏煙瘴氣、充斥麈蟎環境的人士,亦較易有鼻敏感;三,身體免疫系統較弱、缺乏運動及睡眠時便更易觸發鼻敏感。不過在上述的眾多原因中,黃醫生表示:「在香港,空氣中致敏原第一號殺手屬塵蟎類。塵蟎無處不在,越是人煙稠密的地方,就越厲害。」外出無可避免,但若在家中就盡量保持家居清潔,才可減少塵蟎滋生。

兩款保健茶 紓緩鼻不適
中醫在治療時偏向內部調理,從根本着手。註冊中醫師楊明霞認為患上鼻鼽(粵音「求」,即鼻敏感)的原因是「肺氣虛弱,衞表不固,風寒乘虛而入」,意即肺氣虛,免疫力減低時,較易患上鼻敏感。她建議患者可搓暖自己雙手,再「暖一暖」自己的鼻子或把薄荷油擦在迎香穴、印堂穴上,有助紓緩癥狀。患者亦可飲用醫師推介的保健茶以減輕鼻敏感。

註冊中醫師楊明霞

補氣通鼻茶
補氣通鼻茶
補氣通鼻茶(適合熱底人士)
材料

薄荷葉2錢
辛荑花4錢
蒼耳子3錢

補肺強身茶
補肺強身茶
補肺強身茶(適合寒底人士)
材料
石柱參3錢
黃芪2錢
升麻3錢

製法
1.把所有材料剪碎,洗淨,放入杯中茶隔內
2.注入五百毫升熱開水,蓋上杯蓋,焗三十至四十分鐘即可飲用

記者:梁蔚澄
攝影:許先煜、楊錦文
編輯:黃子卓
美術:孔文彬
插畫:apple C.G.

天氣一轉,打噴嚏、流鼻涕等癥狀頻現,個個都紙巾不離手。耳鼻喉科專科醫生黃漢威表示:「雖然鼻敏感一年四季都會發生…


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